Initiation à la course à pied 
! Technique de course à pied, entrainement cardiovasculaire, exercices d’endurance musculaire !
Les cours sont adaptés à une clientèle qui souhaite intégrer et améliorer ses aptitudes en course à pied.
Tous les mardis soirs de 19h à 20h du 23 septembre au 25 novembre (10 semaines) au Parc Antoine-Pécaudy à Contrecœur. (Point de rencontre près du skatepark)