🏃‍♂️🔥 CAMP DE PRÉPARATION PHYSIQUE – SPORT-ÉTUDES KINÉCIBLE ATHLÉTISME 🔥🏃‍♀️
📅 Du 6 au 10 juillet 2026
🕘 9 h à 16 h
📍 **Centre de Conditionnement Physique KinéCible **
Conçu pour les jeunes athlètes du Sport-Études KinéCible Athlétisme, ce camp offre une semaine intensive de préparation physique visant à développer les qualités essentielles à la performance en athlétisme.
🏃🏻‍♂️ Vitesse et accélération, endurance cardiovasculaire, agilité et coordination, temps de réaction, puissance et endurance musculaire, mobilité et flexibilité, techniques propres aux différentes disciplines de l’athlétisme (sprint, demi-fond, relais, haies et saut en longueur) 🏃🏻‍♀️
🎯 L’objectif est de permettre aux jeunes de travailler leur condition physique, d'avoir une meilleure maîtrise des fondamentaux de l’athlétisme et une préparation adéquate pour leur prochaine saison d’entraînement et de compétition.
Horaire quotidien
🏃 9 h à 12 h : Athlétisme (conditionnement physique, ateliers techniques, pratique terrain et notions théoriques)
🍎 12 h à 13 h : Dîner
⚽ 13 h à 15 h : Activités multisports
🧘 15 h à 16 h : Étirements, mobilité et récupération avec une entraineure spécialisée (frais en sus)
🏅 Places limitées. Priorité aux athlètes du Sport-Études KinéCible Athlétisme.
 
Coût : 300 $ pour toute la semaine
 
Mode de paiement :
 
Virement interac : equipekinecible@gmail.com
Question : Endroit
Réponse : Gym